内容简介:新生菜炒木耳可以吃吗?🤔 新生菜,又称野菜,是春天里常见的蔬菜,而木耳,则是我们日常生活中常见的食用菌,将这两者结合在一起炒菜,究竟可以吃吗?🤔 我们来了解一下新生菜和木耳的营养价值。 新生菜富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有清热解毒、润肺止咳、利尿消肿等功效,而木耳含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,具有降血脂、抗血栓、抗衰老等作用。 将新生菜和木耳炒在一起...
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