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炒豆角配面条吃会胖吗
内容简介:炒豆角配面条吃会胖吗?🤔 这是一个很多爱美人士和健身爱好者关心的问题,下面我们来分析一下这个问题。 🍚 炒豆角配面条是一种非常美味的搭配,它既能满足我们对美食的追求,又能提供丰富的营养,豆角含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质,而面条则提供了碳水化合物,是人体能量的重要来源。 🌱 关于豆角,它的热量并不高,每100克豆角的热量大约在19-20大卡左右,豆角中的膳食纤维有助于增加饱腹感...
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