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3类蔬果别当辅食 影响孩子健康
内容简介:蔬菜中的维生素、纤维素、生物碱等含量丰富,不仅补充营养物质,还能够促进宝宝胃肠道蠕动,帮助宝宝消化和排泄功能发育,可是有些果蔬却不能早早作为辅食。 1·草酸高的: 菠菜 、苋菜 等含有草酸较多,还会影响钙的吸收。 2·豆类: 豆制品是最好的植物性蛋白 ,营养丰富,但是豆制品一方面难以煮熟,另一方面容易引发过敏,并且其中还含有致甲状腺肿的因子,因此最好等宝宝大一些的时候再添加。 3·致敏水果:...
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