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夏天喝杯小药茶,心烦气闷说拜拜
内容简介:夏天天气炎热,人的情绪会更容易心烦喝浮躁。夏天容易心烦怎么调理比较好呢?可以试试喝一喝药茶,能够清热除烦。夏季容易让人心烦。这是因为,当空气湿度随着温度上升而加大,人会出现不同程度的烦躁,注意力和自控力也会相应减弱。由于机体抗病能力减弱,长时间独处等原因,老人们的夏季心烦指数会比年轻人更高。 这里给大家推荐一个能清热除烦的方子:金银花 20克,野菊花 、蒲公英 、紫花地丁、天葵子各15克...
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