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喝水的6个小情调
内容简介:很多医学资料显示,大部分人每天没有喝够充足的水,因为他们不喜欢白开水平淡的味道。近日,美国一家网站总结了六种方法让你爱上喝水。 1·放点芳香植物。 芳香植物不仅可以用来烹饪,也能让水喝起来更有味道。把迷迭香、百里香、罗勒 、薄荷放入水中,不仅可口,还具有抗炎、抗病毒等功效。 2·加温。 晨起喝杯温开水,会起到像喝咖啡或茶那样振奋精神而又感觉舒适的作用,再加点柠檬汁 就更好了。...
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