内容简介:秋冬干燥,皮肤又开始痒起来,仅仅外部护肤是不够的,关键还是从内部调理。这里小编提供7款糖水,让你在这个秋冬不再怕干燥! 一、雪耳玉米 糖水 材料:甜玉米 、冰糖、枸杞 、红枣 、雪耳 做法: 1、所有材料洗净稍稍浸泡,红枣去核,玉米削粒,雪耳去蒂撕小朵。 2、煮沸清水,先放雪耳红枣和枸杞煮40分钟,雪耳软烂后放玉米和冰糖再煮20分钟即可。 功效:清热滋润,养阴润肺,补血抗衰老。 二、白果 腐竹...
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