内容简介：如何才能保存蔬果不流失营养？有没有什么小妙招简单有好用吗？小编今天就给你介绍几招妙招？即可以保存蔬果，营养也不会流失哦！ 1、保存叶菜类最重要的就是保留水分，同时又要避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸，在叶片上喷点水，然后用报纸包起来，根部朝下放入冰箱冷藏室，可有效延长保存时间，留住新鲜。 2、冬季购买的韭菜 、蒜黄 等青菜 ，如果一时吃不完，可用新鲜的大白菜 叶子包好，放在阴凉的地方...
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