评论：胃疼可以吃木耳炒山药吗
内容简介：胃疼可以吃木耳炒山药吗？🤔 胃疼是一种常见的消化系统问题，很多人在出现胃疼时都会感到困惑，不知道该吃什么，胃疼可以吃木耳炒山药吗？👇 我们来了解一下木耳和山药的营养成分，木耳含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，具有很好的润肠通便、降血脂、抗氧化的作用，山药则富含淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质，具有健脾养胃、补肺益肾的功效。 从营养成分上来看，木耳和山药都对胃部有一定的保健作用...
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