内容简介:🍲 胃不好?大头菜这样炒,美味又健康! 大头菜,又称芥菜,是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,虽然胃不好的人不宜食用过于辛辣的食物,但大头菜炒得恰到好处,不仅美味,还能滋养肠胃,就让我来教大家如何将大头菜炒得既好吃又健康! 🍳 准备食材: 大头菜 1颗 红椒 1个 青椒 1个 蒜末 适量 盐 适量 鸡精 适量 植物油 适量 🌟 炒制步骤: 1️⃣ 将大头菜洗净,切成细丝;红椒、青椒洗净,去籽切丝...
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