内容简介:🍤🥬虾米炒菠菜,营养美味两不误! 在这个美食遍地的时代,我们总是追求着色香味俱全的佳肴,我要给大家介绍一道简单又营养的菜肴——虾米炒菠菜。🍲🥬 我们来聊聊虾米和菠菜。🍤🥬虾米,又称海米,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,具有很高的营养价值,而菠菜,则是绿叶蔬菜中的佼佼者,富含维生素A、维生素C、钙、铁等,对身体健康大有裨益。 虾米可以炒菠菜吃吗?🤔当然可以!这道菜不仅味道鲜美,而且营养均衡...
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