评论：大厨炒蚕豆怎么炒的好吃
内容简介：🍲大厨炒蚕豆，美味可口的家常菜🍲 蚕豆,又称胡豆、罗汉豆，是我国常见的豆类之一，它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素，具有很高的营养价值，就让我来为大家分享一道简单又美味的家常菜——大厨炒蚕豆。 🌟食材准备🌟 蚕豆 200克 葱 适量 姜适量 蒜 适量 盐 适量 鸡精 适量 植物油 适量 🍳烹饪步骤🍳 将蚕豆洗净,去掉豆荚，备用。 葱、姜、蒜分别切成末。 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香...
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