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青笋桃仁炒木耳可以吃吗
内容简介:🍊青笋桃仁炒木耳🍎——美味又健康的家常菜,可以吃吗? 在繁忙的都市生活中,我们总是渴望一份简单却美味的家常菜,就让我为大家介绍一道既健康又美味的佳肴——青笋桃仁炒木耳。🥬🌸🍄 让我们来看看这道菜的食材,青笋,又称为莴笋,含有丰富的维生素和矿物质,具有很好的清热解毒、利尿通乳的功效,桃仁,富含蛋白质、脂肪和多种维生素,有助于润肠通便、降血压,木耳,被誉为“山珍”,含有丰富的膳食纤维和多种微量元素...
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