评论：吃炒豌豆粒会胖么吗
内容简介：🍽️ 吃炒豌豆粒会胖吗？🤔 在美食的世界里,豌豆粒无疑是一道既美味又营养的佳肴，对于追求健康生活的朋友们来说，吃炒豌豆粒会不会导致体重增加，成为了大家关心的问题。🤔 我们要明确一点,豌豆粒本身是一种低热量、高纤维的食物，每100克豌豆粒的热量大约在31千卡左右，相比于一些高热量的食物，如炸鸡、薯条等，豌豆粒的热量可以说是微乎其微。🥦 豌豆粒富含蛋白质、维生素和矿物质，这些都是人体必需的营养素...
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