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嫩笋炒枸杞头可以吃吗
内容简介:🌱嫩笋炒枸杞头可以吃吗?营养美味两不误! 在我国的传统美食中,嫩笋炒枸杞头是一道色香味俱佳的佳肴,这道菜真的可以吃吗?下面,就让我为大家揭秘嫩笋炒枸杞头的营养价值,让你了解这道菜是否可以放心享用。 🌱嫩笋炒枸杞头,顾名思义,主要原料为嫩笋和枸杞头,嫩笋,又称春笋,富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便的功效,枸杞头,则是枸杞的嫩芽,含有丰富的蛋白质、脂肪...
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