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长痘可以吃洋葱炒牛肉吗
内容简介:🌱🥊 长痘可以吃洋葱炒牛肉吗?营养与美容的完美结合! 在我们的日常生活中,长痘是一个让人头疼的问题,很多人为了追求皮肤的健康,开始关注饮食对皮肤的影响,长痘期间可以吃洋葱炒牛肉吗?我们就来探讨一下这个问题。 我们要了解洋葱和牛肉的营养价值,洋葱富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B6、钾、钙等,具有抗氧化、抗炎、降血糖等多种作用,而牛肉则含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养成分,有助于增强免疫力...
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