内容简介:绿西红柿炒甘蓝可以吃吗?🤔 绿西红柿和甘蓝都是我们日常生活中常见的蔬菜,它们富含丰富的营养,具有很高的食用价值,将这两种蔬菜搭配在一起炒菜,可以吃吗?👩‍🍳 我们来了解一下绿西红柿和甘蓝的营养成分。 绿西红柿富含维生素C、维生素A、钾、钙、镁等营养成分,具有抗氧化、保护视力、增强免疫力等作用,甘蓝则含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素K、钙、铁等,具有抗氧化、抗炎、降低血糖等功效。...
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