评论：紫兰炒小鸡怎么炒的
内容简介：🍳紫兰炒小鸡——家常美味,简单易学！ 紫兰炒小鸡是一道色香味俱佳的家常菜，不仅营养丰富，而且制作简单，非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们，下面，就让我来为大家详细介绍一下紫兰炒小鸡的烹饪方法吧！👩🍳 我们需要准备以下食材： 小鸡：1只（约500克） 紫兰：适量 葱：2根 姜：1小块 蒜：3瓣 青红椒：适量 生抽：2大勺 老抽：1小勺 料酒：1大勺 盐：适量 鸡精：适量 水淀粉：适量...
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