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生理期可以吃葱炒鱼吗
内容简介:🌸生理期可以吃葱炒鱼吗?🐟 亲爱的朋友们,每个月的那几天,我们的身体都会经历一些变化,生理期也因此成为了女性朋友们关注的焦点,在这个特殊时期,饮食的选择尤为关键。🌸生理期可以吃葱炒鱼吗?🐟 我们来了解一下葱炒鱼的营养成分,葱炒鱼是一道以鱼为主料,搭配大葱、生姜等调料的菜肴,鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和钙等营养成分,对身体健康非常有益,而大葱则具有发汗、散寒、健胃的功效...
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