评论：芥兰虾仁炒木耳可以吃吗
内容简介：🌿🍤🍄芥兰虾仁炒木耳，美味又健康,可以吃吗？ 芥兰虾仁炒木耳，这道菜色香味俱佳，营养丰富，受到了许多人的喜爱，这道菜可以吃吗？当然可以！👍 芥兰是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素C、钙、铁等营养成分，它具有清热解毒、润肺止咳、降低血压等功效，虾仁富含优质蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质，具有壮阳补肾、养血润燥的作用，木耳含有丰富的膳食纤维、蛋白质、多种维生素和矿物质，具有润肺止咳...
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