评论：吃炒好了的蚕豆会发胖吗
内容简介：🍜 吃炒好了的蚕豆会发胖吗？🤔 蚕豆，作为一种营养丰富的豆类食品，深受许多人的喜爱，关于吃炒好了的蚕豆是否会发胖，这个问题却让很多人犹豫不决,我们就来探讨一下这个问题。 🌱 蚕豆本身是一种低热量、高纤维的食物，每100克蚕豆的热量大约在120-130千卡左右，这个热量值相对于其他豆类来说并不高，从理论上讲,适量食用蚕豆并不会导致发胖。 🍲 当我们把蚕豆炒得香喷喷的时候，情况就有所不同了...
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