评论：吃炒鸡蛋和炒白菜会胖吗
内容简介：🍳 吃炒鸡蛋和炒白菜会胖吗？🥬 在我们的日常生活中，炒鸡蛋和炒白菜都是非常常见的家常菜，关于这两道菜是否会导致体重增加，很多人心中都有疑问,今天我们就来聊聊这个话题。 🍳 炒鸡蛋，鸡蛋是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，炒鸡蛋的做法多种多样，但如果加入过多的油脂和调料，那么热量就会大幅上升，一个中等大小的鸡蛋大约含有70-80卡路里的热量...
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