评论：鸡头果炒西蓝花可以吃吗
内容简介：🍃鸡头果炒西蓝花——美味又健康的家常菜🥦 随着生活水平的提高，人们对饮食健康越来越重视，就为大家介绍一道简单又营养的家常菜——鸡头果炒西蓝花。🍗🥦 🍃鸡头果，又称益智仁，是一种中药材，具有益智安神、健脾益气的功效，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，营养价值极高，而西蓝花，作为十字花科蔬菜，富含维生素C、维生素K和膳食纤维,具有很好的抗氧化作用。 🍽️鸡头果炒西蓝花可以吃吗？当然可以...
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