内容简介:🍠紫薯炒扇贝肉,美味又营养,可以放心吃! 紫薯炒扇贝肉,这道菜听起来就让人垂涎欲滴,这道美味的佳肴可以放心食用吗?下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的营养价值和食用方法。 🍠紫薯:紫薯富含膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分,具有抗氧化、降低血糖、保护心血管等作用,紫薯中的花青素是一种天然的抗氧化剂,有助于延缓衰老,提高免疫力。 🦀扇贝肉:扇贝肉肉质鲜美,富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等营养成分...
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