内容简介:🌿清炒绿花菜,简单美味,营养满分🥗 绿花菜,又名西兰花,是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维等营养成分,清炒绿花菜是一道简单又美味的家常菜,下面就来为大家分享一下清炒绿花菜的做法,让你轻松学会这道营养满分的美味佳肴! 🌟食材准备: 绿花菜 1颗 大蒜 2瓣 盐 适量 食用油 适量 🌟步骤:1️⃣ 绿花菜洗净,切成小朵,放入开水中焯水1-2分钟,捞出备用。2️⃣ 大蒜剥皮...
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