内容简介:冬天炒苦瓜怎么炒好吃🍂 冬天,虽然寒冷,但也有一些美食可以温暖我们的心,苦瓜就是一道既清热又下火的佳肴。😋冬天怎么炒苦瓜才能做得既美味又健康呢?下面,就让我来为大家详细介绍一下。 选择新鲜的苦瓜是关键,新鲜的苦瓜色泽鲜绿,质地脆嫩,口感更佳。🥬 【步骤一:准备材料】 苦瓜1根 红椒1个 蒜末适量 盐适量 生抽适量 植物油适量 【步骤二:苦瓜处理】 将苦瓜洗净,切成片状,用盐腌制10分钟...
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