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炒不熟的豆苗可以吃吗
内容简介:炒不熟的豆苗可以吃吗? 导语:豆苗是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感清爽,有些人在烹饪豆苗时发现,豆苗炒不熟,炒不熟的豆苗可以吃吗?本文将为您解答这个问题。 豆苗的营养价值 豆苗,又称豌豆苗、荷兰豆苗等,是豆科植物豌豆的嫩苗,豆苗含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,具有以下保健作用: 提高免疫力:豆苗中的蛋白质和多种维生素有助于提高人体免疫力,预防疾病。 促进消化...
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