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豌豆发芽了能炒了吃吗
内容简介:🌱豌豆发芽了能炒了吃吗?揭秘发芽豌豆的营养与食用方法🍲 春天来了,万物复苏,豌豆也迎来了发芽的季节,在厨房里,我们常常会遇到豌豆发芽的情况,这些发芽的豌豆究竟能不能炒了吃呢?我们就来一探究竟! 👉豌豆发芽并不会影响其营养价值,豌豆在发芽过程中,蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养成分反而会得到一定程度的提升,从营养角度来看,发芽的豌豆是可以炒了吃的。 👉如何炒发芽豌豆呢...
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