内容简介:🌶️🥬苦瓜炒油菜,这样做才好吃! 😋苦瓜炒油菜是一道家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来分享一些心得,让大家学会如何炒出美味的苦瓜炒油菜。 🍳准备材料:苦瓜1根,油菜适量,蒜末、姜末、生抽、盐、食用油适量。 🌿苦瓜去籽,切成条状;油菜洗净,切成段,将蒜末、姜末准备好。 🔥热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香,放入苦瓜翻炒至断生。 🍃将油菜放入锅中,快速翻炒均匀,这里要注意火候,以免油菜炒糊。...
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