评论：吃韭菜炒海肠会长胖吗
内容简介：吃韭菜炒海肠会长胖吗？ 在我国的饮食文化中，韭菜炒海肠是一道深受人们喜爱的佳肴，随着人们对健康饮食的日益关注，关于这道菜是否会导致体重增加的问题也逐渐引起了人们的关注,吃韭菜炒海肠会长胖吗？ 我们来了解一下韭菜和海肠的营养成分，韭菜含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素A、钙、钾等营养成分，具有很好的抗氧化、降血脂、抗肿瘤等作用，海肠则富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,具有很高的营养价值。...
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