评论：番茄炒豆芽青菜可以吃吗
内容简介：番茄炒豆芽青菜，美味又营养,可以放心食用！ 导语：在我们的日常生活中，番茄炒豆芽青菜是一道常见的家常菜，这道菜可以吃吗？下面,就让我们一起来探讨一下。 番茄炒豆芽青菜的营养价值 番茄：番茄含有丰富的维生素C、番茄红素、钾、钙、铁等营养成分，具有抗氧化、降低心血管疾病风险、提高免疫力等作用。 豆芽：豆芽中含有丰富的蛋白质、维生素C、矿物质等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效。 青菜...
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