评论：孕妇可以吃虾皮炒洋葱吗
内容简介：孕妇可以吃虾皮炒洋葱吗？🤔 虾皮炒洋葱是一道色香味俱佳的菜肴,那么孕妇可以吃虾皮炒洋葱吗？👶 我们来了解一下虾皮和洋葱的营养成分。 虾皮富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、碘等多种营养成分，是孕妇补充营养的好选择，虾皮中的钙质含量较高，有助于孕妇补充孕期所需的钙质，预防骨质疏松，虾皮中的锌元素对胎儿的生长发育也有益。 洋葱含有丰富的维生素C、钙、磷、铁、钾等营养成分，具有抗炎、抗氧化、降血压...
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