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玉米心炒白蘑菇可以吃吗
内容简介:🌽玉米心炒白蘑菇,美味又健康,可以放心吃哦! 玉米心,也就是玉米的芯,是玉米的一部分,含有丰富的营养成分,如膳食纤维、矿物质和维生素等,而白蘑菇,口感鲜美,营养价值高,两者搭配炒制,不仅美味可口,而且具有很高的营养价值,玉米心炒白蘑菇可以吃吗?🤔 我们要明确,玉米心和白蘑菇都是可以食用的,玉米心富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘,白蘑菇则含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素...
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