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西瓜籽发的芽可以炒吃吗
内容简介:西瓜籽发的芽可以炒吃吗?🤔 西瓜,作为夏日消暑的佳品,深受人们喜爱,而西瓜籽,虽然常常被我们随手丢弃,但其实它也有着丰富的营养价值,西瓜籽发的芽可以炒吃吗?🤔 我们要明确一点,西瓜籽发芽后,其营养成分会有所变化,发芽过程中,西瓜籽中的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分会逐渐转化为人体更易吸收的形式,从营养角度来看,西瓜籽发芽后是可以食用的。 西瓜籽发芽后如何烹饪呢?以下是一种简单的炒西瓜籽芽的做法:...
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