评论：生理期可以吃炒板栗吗
内容简介：生理期可以吃炒板栗吗？🤔 生理期是女性每个月都会经历的特殊时期,很多女性在生理期会有各种不适，比如腹痛、腰酸、乏力等，在饮食方面，很多女性会有疑问：生理期可以吃炒板栗吗？🤔 我们要了解炒板栗的营养成分,炒板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，有助于缓解便秘；维生素和矿物质则有助于调节身体机能，增强免疫力。 生理期可以吃炒板栗吗？🤔...
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