评论：美食炒花菜怎么炒的
内容简介：美食炒花菜怎么炒的 花菜,又称菜花，是一种营养丰富的蔬菜，口感脆嫩，是许多家庭餐桌上的常客，炒花菜是一道简单而又美味的家常菜，下面就来为大家详细介绍一下如何炒出美味的花菜。 【食材准备】 花菜一朵,洗净切成小朵 蒜瓣几瓣,拍碎备用 葱一根,切段 红椒半个,切丝 盐适量 鸡精或味精少许 植物油适量 【炒花菜步骤】 准备工作：将花菜放入盐水中浸泡片刻，可以去除农药残留，同时让花菜更加脆嫩，浸泡后...
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