内容简介:肉炒南瓜不辣的秘诀,美味又营养 南瓜,这种富含营养的蔬菜,不仅口感软糯,而且富含维生素A、C以及膳食纤维,对身体健康大有裨益,很多人在烹饪南瓜时,总是喜欢加入辣椒提味,使得原本不辣的南瓜变得辣味十足,如何才能炒出一道既美味又健康的肉炒南瓜呢?下面就来分享几个小技巧。 选择合适的南瓜,要炒出不辣的肉炒南瓜,最好选择口感甜、水分适中的南瓜,颜色鲜亮、表面光滑的南瓜口感较好。 准备好食材,除了南瓜...
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