评论：高血压患者能吃松子吗
内容简介：高血压患者能吃松子吗 ID:192237 / 打印 高血压患者可以吃松子，因为松子是比较好的坚果食品，其中具有丰富的蛋白质、脂肪，维生素和不饱和脂肪酸，还有多种矿物质。对于防治动脉粥样硬化、改善记忆力具有很好的作用。由于松子含油脂量较多，高血压患者吃松子时不建议一次性食用过多。同时还要多补充新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。高血压的患者需要定期监测血压，根据血压的变化改善不良生活方式...
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