评论：蒲公英可以治疗便秘吗
内容简介：蒲公英可以治疗便秘吗 ID:193079 / 打印 蒲公英可以辅助治疗便秘。蒲公英具有清热解毒、消肿散瘀、利尿通淋的功效。如果是因为上火导致的便秘，用蒲公英煎水饮用能去除体内的热火，可以缓解便秘。单靠蒲公英治疗便秘效果也不是很明显，需要结合饮食的调理，多吃膳食纤维丰富的瓜果、蔬菜，多吃粗粮。每天保持2000mL的饮水量，滋润肠道，促进粪便软化通畅。同时要增加运动量，每天要保持一定的运动...
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