评论：黄芪和茯苓煮水喝能减肥吗
内容简介：黄芪和茯苓煮水喝能减肥吗 ID:193752 / 打印 黄芪是一种中药，是豆科植物蒙古黄芪的根，主要功能补气固表、排毒利尿。而茯苓是多孔菌科植物的一种，主要作用是利水渗湿、健脾宁心、抗癌防癌。黄芪和茯苓煮水没有减肥的效果，减肥建议不要采用服用单一的食物、服用减肥药以及重度节食的方法减肥。上述方法不利于身体健康，而且减肥后容易出现反弹。一般要求采用严格控制饮食的方法，配合强度的运动来减肥...
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