评论：红萝卜生吃功效与作用
内容简介：红萝卜生吃功效与作用 ID:194568 / 打印 生吃红萝卜功效与作用十分明显，既可以保护心血管健康，又具有美白祛斑、增强免疫力、促进肠道健康、延缓衰老等多种功效。红萝卜中主要的营养成分为胡萝卜素，而各种营养元素可以清除体内过多垃圾，降低血液中胆固醇含量，可以防止心血管疾病发生。红萝卜中的维生素含量也较高，而维生素A对有皮肤具有保护性作用，生吃红萝卜还可以起到美白祛斑等作用...
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