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芹菜苦瓜汁一周喝几次
内容简介:芹菜苦瓜汁一周喝几次 ID:191619 / 打印 芹菜苦瓜汁是一种绿色健康的饮品,一周大概喝二至三次就可以了。芹菜含有大量的纤维素、维生素,苦瓜含有氨基酸、维生素等营养物质。每周喝二至三次,可以起到清热消暑、去除心中的燥热、滋肝明目,其中大量的纤维素有助于增强肠道蠕动、促进消化吸收、排出体内的毒素,苦瓜中的苦瓜甙具有降血糖的作用,维生素C还能起到减肥、美容养颜的效果。因此...
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