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血糖高可以吃胡萝卜吗
内容简介:血糖高可以吃胡萝卜吗 ID:194652 / 打印 血糖高是可以吃胡萝卜,胡萝卜的含糖量不高,大约占到8%。而且胡萝卜中含有大量的维生素B1、C、膳食纤维,以及胡萝卜素,胡萝卜素在维持人体的营养方面占有重要的比例。糖尿病由于糖代谢紊乱,导致蛋白质、脂肪、维生素代谢都出现障碍,容易出现维生素的缺乏。及时补充一些胡萝卜,帮助对维生素的吸收具有极好的益处,而且胡萝卜的含糖量不高,膳食纤维丰富。所以...
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