评论：吃鸡蛋黄会胖吗
内容简介：吃鸡蛋黄会胖吗 ID:190816 / 打印 适当吃鸡蛋黄不会导致人体发胖，但过量吃会对机体产生一定的不良影响。鸡蛋黄中的胆固醇含量较高，不适合需要减肥的人群过度食用，因为会使摄入的能量过多从而导致机体脂肪增加，导致发胖。但鸡蛋黄中同时也含有很高的蛋白质含量，也是减肥人群必须摄取的营养素之一。减肥人群并不是含脂肪的食物都不能吃，只是需要限制摄取量。因此适当吃鸡蛋黄并不会导致机体发胖...
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