评论：吃鸡蛋黄会不会胖
内容简介：吃鸡蛋黄会不会胖 ID:190813 / 打印 鸡蛋黄里面含有脂肪，但是含量比较少。蛋黄里面的营养比较丰富，含有一定的维生素和矿物质。比如维生素b2、铁、锌等，对保护视力以及补铁都有非常好的效果。因此，吃鸡蛋黄是不会发胖的。鸡蛋黄对婴幼儿时期的孩子有着非常好的作用，可以促进生长发育。但对于老年人，吃鸡蛋黄的时候要适量，不要一次性吃的过多。因为鸡蛋黄里面含有胆固醇，如果吃多了会导致胆固醇含量增高...
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