评论：吃山核桃仁上火吗
内容简介：吃山核桃仁上火吗 ID:196444 / 打印 吃山核桃仁上火，山核桃仁含有大量的油脂，长时间吃有可能会导致身体上火的情况，适当的吃一些山核桃仁可以补充身体内的不饱和脂肪酸，而且还可以补充身体内的软磷脂，能够促进大脑发育，还可以起到补肾的功效。当身体上火的时候可以多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用。平时要做到早睡早起，不要吃一些高油脂的食物。 标签: 吃山核桃仁上火吗 作者...
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