评论：减肥可以吃土豆饼吗
内容简介：减肥可以吃土豆饼吗 ID:195266 / 打印 减肥期间可以吃土豆饼，但是在吃的时候一定要注意，不能吃油炸的土豆饼。土豆里面含有的淀粉比较多，里面也含有大量的纤维素，具有润肠通便的作用，热量也不是很高，吃土豆以后还可以吸收水分，产生饱胀感，使胃肠道蠕动加快，可以使体内的脂肪和毒素排出体外。所以，适当地吃土豆，对于减肥可以起到辅助性的作用。减肥期间每一种食物都可以均衡性地摄入...
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