评论：减肥可以吃生姜吗
内容简介：减肥可以吃生姜吗 ID:196152 / 打印 减肥期间可以吃生姜。但是，生姜不具有减肥的作用。生姜的主要功效就是可以祛除体内的湿气、促进循环的通畅，同时促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。建议处在减肥期的人群，饮食上多吃热量含量比较低和脂肪含量比较低的食物，比如水果类、蔬菜类的食物以及动物的瘦肉等，有利于瘦身。另外，对自己体重不满意的人群，除了可以通过节食的方法进行减肥之外...
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