评论：孕妇是否能吃开心果？
内容简介：孕妇是否能吃开心果？ ID:196251 / 打印 当然可以，因为开心果果仁是高营养的食品，开心果里含有大量的微矿物质，这些物质都是人体所需要的，怀孕的女性吃开心果可以补充胎儿对这些矿物质的吸收。有时孕妇还需要额外的吃一些坚果，因为坚果中含有胎儿生长发育的营养成分。开心果有着丰富的营养物质，其对孕妇和胎儿都有帮助，但是，因为其也含有大量的油脂物，所以不适合肥胖的孕妇食用。怀孕期间加强营养...
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