评论：血压高能吃黑芝麻吗
内容简介：血压高能吃黑芝麻吗 ID:197321 / 打印 血压高的患者是可以适当吃黑芝麻的。黑芝麻的营养价值是非常高的，里面会含有丰富的蛋白质、维生素，而且还含有不饱和脂肪酸，对于降低血脂、补充营养都会有一定的帮助。而且吃黑芝麻不会导致血压进一步增高的，血压高的患者要注意饮食的调理，要控制食物中钠盐摄入。如果过多的食用钠盐，就容易引起血压进一步增高的。除此之外，就应该吃一些含钾高的食物...
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