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黄瓜西红柿一起吃能减肥吗
内容简介:黄瓜西红柿一起吃能减肥吗 ID:197842 / 打印 黄瓜和西红柿在一起吃,对于减肥十分有利。因为黄瓜和西红柿的含糖量极低,都是低于百分之二,所以都属于低热量的食物。减肥期间最好是少吃高热量的食物,包括肥肉、蛋糕、奶酪,尽量的吃一些低热量的食物,多吃杂粮、粗粮。黄瓜又被称为厨房里的美容剂,经常摄入或在贴在皮肤上,都可以有效的抵抗皮肤的老化,减少皱纹;同时,对于经常出现的口周炎...
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